كارهاي روزمره

کارهای روزمره

Posted on Posted in مشاوره خانواده

کارهای روزمره

 

اگر از شب قبل آماده نباشید، روز بعد به دردسر خواهید افتاد؛ زیرا نتیجه
آن حضور شما در سر کار با حالت خستگی، پریشان حالی و استرس
خواهد بود. در زیر به مواردی که به شما کمک می کند تا صبح آرامی
داشته باشید، اشاره می شود.

کارهای روزمره
کارهای روزمره

زود از خواب بیدار شوید. ساعت را کوک کنید و یک ساعت قبل از بیرون
رفتن از منزل، از خواب بیدار شوید. این قانون برای همه افراد کاربرد دارد.
لباس های خود را آماده کنید. اسباب و لوازم شخصی را، از شب قبل،
آماده کنید.
احساساتی نباشید. ببینید که در هر اتاق چه وسایلی را میتوانید دور
بیندازید، کنار بگذارید و یا بفروشید، وسایلی که در قفسه ها و در اتاق ها
روی هم انباشته شده اند.
بی رحم باشید. اگر لباس هایی دارید که به مدت دو سال از آنها استفاده
نکرده اید، آنها را به دیگران ببخشید، یا دور بیندازید، زندگی خود را با
پیراهن ها و جین های آبی کهنه پر نکنید.

کارهای روزمره
کارهای روزمره

تغییر وضعیت بدهید. اگر هنوز گرفتار کارهای خانه هستید، ببینید دیگران
چه کار می کنند. آنها هرگز همه فضای خانه را به وسایل رنگارنگ
اختصاص نمیدهند. مردم بخشی از وسایل خود را در زیرزمین خانه نگاه
می دارند و گاهی فقط چند تکه از آنها را در خانه می چینند. بنابراین هم
خانه مرتبی و هم و سایل جدیدی دارند که خانه را با آنها تزئین می کنند

 

۰۲۱۲۶۸۵۲۹۶۰
۰۲۱۲۶۸۵۲۹۴۰
۰۲۱۲۲۷۱۵۸۸۶
۰۲۱۲۲۷۲۸۹۰۴
۰۹۱۲۳۲۴۵۵۱۰
اینستاگرام @DR.RAVANSHENAS1
تلگرامTelegram.me/ravanshenasiii

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *