افتضاح چیست؟؟

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره طلاق

🌀آنچه خلاف میل و خواست ما رخ می دهد بد است ولی افتضاح و فاجعه نیست 🗯همان طور که آلبرت الیس در کتاب چگونه با یک روان رنجور زندگی کنیم و در برخی از کتاب ها، مقالات و نوارهایش گفته و نوشته است، زندگی سراسر گرفتاری است. اما گرفتاری هولناک نیست. هر روز اتفاقات غیر […]

سوگواری پس از شکست عاطفی

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره طلاق

‍ سوگواری پس از شکست عاطفی 🌀🌀🌀 🔹اولین چیزی که باید دانست این است که به طور کلی سوگ و سوگواری پس از شکست عاطفی روی یک خط مستقیم پیش نمی رود. 🔸سوگواری آن گونه که تصور می شود دارای چند مرحله پشت سرهم نیست اما در مراحل مختلف رخ می دهد. 🔹مرحله ی اول […]

۱۵ پرسش برای داشتن ازدواج موفق

Posted on ۱ CommentPosted in مشاوره ازدواج

۱۵ پرسش کلیدی برای یک ازدواج موفق فکر می‌کنید نیمه گمشده‌تان را پیدا کرده‌اید؟ پاسخ این ۱۵ پرسش به شما کمک می‌کند تا دید بهتری نسبت به ازدواج خود پیدا کنید و به این اطمینان برسید که آیا برای یکدیگر ساخته شده‌اید و به پای هم پیر خواهید شد، یا نه. بسیاری از تصمیم‌گیری‌های ما […]

لطفا موقع دعوا با همسرتان پرخاشگری نکنید 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره طلاق

به عواقبش فکرکنید پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. […]

قبل از خواب کارهای فردایتان را بنویسید 👌👌

Posted on ۲ CommentsPosted in دسته‌بندی نشده

♻️قبل از خواب کارهای فردا را بنویسید تا سریع‌تر بخوابید!♻️ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کسانی که شب‌ها در به خواب رفتن مشکل دارند، نوشتن فهرست کارهایی که باید روز بعد انجام دهند قبل از رفتن به رختخواب به آنها کمک می‌کند که ۹ دقیقه سریع‌تر به خواب بروند. به گزارش سایک نیوز و به […]

شب ادراری کودکان

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده, مشاوره کودک

‍ قصه درمانی برای درمان شب ادراری در کودکان شب ادراری،مرحله ای عادی در سیر کنترل مثانه است.کودکان معمولا،این سیر یادگیری را در حدود دو سالگی آغاز میکنند.اما در مورد برخی بچه ها ممکن است این یادگیری تا سن شش سالگی به طول انجامد.در طول این دوره اغلب بچه ها،گهگاه شب ادراری دارند.این مسئله کاملا […]

لجبازی کودکان

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

💟 مشکلات والدین باعث لجبازی کودکان میشود: ⚛️ مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. […]

تکنیکهای طلایی رفتار با نوجوانان

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره نوجوان

‍ تکنیک های رفتار با نوجوانان در سنین بلوغ با فرزندان خود بیشتر صحبت کنید مادرها می‌توانند با دختران خود در مورد مشکلاتی که معمولا در سن بلوغ با آن روبه‌رو می‌شوند، صحبت کنند و همچنین پدرها با پسران خود درباره مشکلات دوران بلوغ که معمولا هر پسری با آن روبرو می‌شود، صحبت کنند. اما […]

امپاتی چیست؟

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

امپاتی (empathy) چیست؟ “امپاتی” به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می […]

خطای کودک ☺

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

💟 وقتی کودکی کار خطایی می‌کند؛ آن خطا را به شخص و شخصیت او پیوند نزنید. ⚛️ اگر کودکی حرف زشت زد ☸️ نگویید: تو بی‌ادبی ✡️ بگوئید: حرفِ بد زدن؛ ممنوعه. ⚛️ اگر #کودکی سرکیف کسی رفت. ☸️ نگویید : دزد ☯️ بگوئید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران اشتباه است. 🔯 توبیخ […]