در خیال خام ماندن !

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره ازدواج

در خیال خام ماندن ! گاهی هم نوعی ناهوشیاری و تصورات غلط و موهوم باعث می شود تصور کنیم بعد از ازدواج همه چیز به خوبی و خوشی سپری می شود و خصوصیات نامطلوب همسرمان تغییر می کند و خود به خود مطلوب ما می شود. در حالی که تجربه نشان می دهد، کلاً تغییر […]

مشاوره ازدواج راهکارهای مدیریت ازدواج

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده

مشاوره ازدواج راهکارهای مدیریت ازدواج البته برای مدیریت خانواده اگر نیاز به مداخله نهادهایی خارج از خانواده باشد باید به سمت سازمان های مردم نهاد، اجتماعات محلی، گروه های هم سایگی و خوی شاوندی و مشابه آن برویم. باید نهاد خانواده و ازدواج را به عنوان یک نهاد جاذب فرهنگی مجدد احیا کنیم حتی در […]

سوگواری پس از شکست عاطفی

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره طلاق

‍ سوگواری پس از شکست عاطفی 🌀🌀🌀 🔹اولین چیزی که باید دانست این است که به طور کلی سوگ و سوگواری پس از شکست عاطفی روی یک خط مستقیم پیش نمی رود. 🔸سوگواری آن گونه که تصور می شود دارای چند مرحله پشت سرهم نیست اما در مراحل مختلف رخ می دهد. 🔹مرحله ی اول […]

۱۵ پرسش برای داشتن ازدواج موفق

Posted on ۱ CommentPosted in مشاوره ازدواج

۱۵ پرسش کلیدی برای یک ازدواج موفق فکر می‌کنید نیمه گمشده‌تان را پیدا کرده‌اید؟ پاسخ این ۱۵ پرسش به شما کمک می‌کند تا دید بهتری نسبت به ازدواج خود پیدا کنید و به این اطمینان برسید که آیا برای یکدیگر ساخته شده‌اید و به پای هم پیر خواهید شد، یا نه. بسیاری از تصمیم‌گیری‌های ما […]

تکرارهای زندگی

Posted on ۱ CommentPosted in دسته‌بندی نشده

#آوای_زندگی مسافر تاکسى، آهسته روى شونه‌ى راننده زد؛ چون می‌خواست ازش یه سوال بپرسه… راننده داد زد و کنترل ماشین رو از دست داد و نزدیک بود که بزنه به یه اتوبوس، از جدول کنار خیابون رفت بالا، نزدیک بود که چپ کنه، اما کنار یه مغازه توى پیاده رو، متوقف شد. براى چندین ثانیه، […]

قبل از خواب کارهای فردایتان را بنویسید 👌👌

Posted on ۲ CommentsPosted in دسته‌بندی نشده

♻️قبل از خواب کارهای فردا را بنویسید تا سریع‌تر بخوابید!♻️ یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کسانی که شب‌ها در به خواب رفتن مشکل دارند، نوشتن فهرست کارهایی که باید روز بعد انجام دهند قبل از رفتن به رختخواب به آنها کمک می‌کند که ۹ دقیقه سریع‌تر به خواب بروند. به گزارش سایک نیوز و به […]

مهارتهای زندگی

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره خانواده

#مهارتهای_زندگی اگر شما فقط به جنبه منفی مسایل توجه کنید و اتفاقات را کامل و با نقص‌ها و خوبی‌هایش نبینید، دچار تحریف شناختی “فیتر ذهنی” شده‌اید. در این صورت شما جنبه‌های مثبت را نادیده می گیرید. افرادی که دارای این نوع افکار هستند تحت تاثیر یک حادثه منفی همه واقعیت را تار می‌بینند. به جزء […]

تکنیکهای ایجاد نظم و انضباط در کودکان

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره نوجوان

‍ تکنیک های ایجاد نظم و انضباط در کودکان ۱- اسباب بازیها:می توان از تصاویر یا نقاشی هایی برای یادآوری اینکه محل هر کدام کجاست استفاده کرد. از تصاویر بریده شده از روزنامه یا روی جعبه اسباب بازی استفاده کنید. تصاویر مذکور را روی قفسه یا جعبه ها بچسبانید بنحوی که کودک بداند که اسباب […]

تکنیکهای طلایی رفتار با نوجوانان

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره نوجوان

‍ تکنیک های رفتار با نوجوانان در سنین بلوغ با فرزندان خود بیشتر صحبت کنید مادرها می‌توانند با دختران خود در مورد مشکلاتی که معمولا در سن بلوغ با آن روبه‌رو می‌شوند، صحبت کنند و همچنین پدرها با پسران خود درباره مشکلات دوران بلوغ که معمولا هر پسری با آن روبرو می‌شود، صحبت کنند. اما […]

امپاتی چیست؟

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

امپاتی (empathy) چیست؟ “امپاتی” به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می […]