لطفا موقع دعوا با همسرتان پرخاشگری نکنید 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره طلاق

به عواقبش فکرکنید پرخاشگری،‌ توهین،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی 👈🏻 هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض توانمندی می‌خواهد و مهارت. […]

مهارتهای زندگی

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره خانواده

#مهارتهای_زندگی اگر شما فقط به جنبه منفی مسایل توجه کنید و اتفاقات را کامل و با نقص‌ها و خوبی‌هایش نبینید، دچار تحریف شناختی “فیتر ذهنی” شده‌اید. در این صورت شما جنبه‌های مثبت را نادیده می گیرید. افرادی که دارای این نوع افکار هستند تحت تاثیر یک حادثه منفی همه واقعیت را تار می‌بینند. به جزء […]

روشهای ایجاد تمرکز

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده

👈 عوامل موثر ” تمرکز در مطالعه” ☘ ۱٫ علاقه به موضوع مورد مطالعه یکى از علل مهم ایجاد تمرکز و دقت در حین مطالعه است. ☘ ۲٫ هماهنگى اراده و تخیل نیز در این رابطه کارساز است؛ به عبارت دیگر، چشمان فرد بر صفحه‌ی کتاب و افکارش در حال پرواز به دوردست‏ها نباشد. ☘ […]

شب ادراری کودکان

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده, مشاوره کودک

‍ قصه درمانی برای درمان شب ادراری در کودکان شب ادراری،مرحله ای عادی در سیر کنترل مثانه است.کودکان معمولا،این سیر یادگیری را در حدود دو سالگی آغاز میکنند.اما در مورد برخی بچه ها ممکن است این یادگیری تا سن شش سالگی به طول انجامد.در طول این دوره اغلب بچه ها،گهگاه شب ادراری دارند.این مسئله کاملا […]

لجبازی کودکان

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

💟 مشکلات والدین باعث لجبازی کودکان میشود: ⚛️ مادر افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود. […]

خطای کودک ☺

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره کودک

💟 وقتی کودکی کار خطایی می‌کند؛ آن خطا را به شخص و شخصیت او پیوند نزنید. ⚛️ اگر کودکی حرف زشت زد ☸️ نگویید: تو بی‌ادبی ✡️ بگوئید: حرفِ بد زدن؛ ممنوعه. ⚛️ اگر #کودکی سرکیف کسی رفت. ☸️ نگویید : دزد ☯️ بگوئید: باید اجازه بگیریم. رفتن سر کیف دیگران اشتباه است. 🔯 توبیخ […]

اشتباهات رایج زنان در مشاجرات

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره خانواده

اشتباه متداول زنان در مشاجره بالا بردن صدا و استفاده از لحن های تند احساسی؛ که متهم کننده، غر زننده، تمسخرآمیز و نیشدارند. سعی کنید برخوردی غیر احساسی داشته باشید. طرح سوال هایی بی جواب و منظور دار؛ مانند “چطور توانستی بگویی که…” به جای صراحت در بیان خواسته یا عقیده مانند: “من می فهمم […]

اگر اسودگی میخواهید از این موارد بپرهیزید 🙋🙌🙅🙍

Posted on Leave a commentPosted in مشاوره خانواده

🔴 از موارد زیر جدا پرهیز کنید : ۱) تلاش برای خشنود کردن دیگران ۲) ترس از تغییر ۳) در گذشته زندگی کردن ۴) سرکوب کردن احساسات خود ۵) توضیح و توجیه نظرات خود ۶) بیش از حد راجع به همه چیز فکر کردن ۷) بهانه تراشی کردن ۸) نیازهای خود را آخر از همه […]

کم توقع باشید تا زندگی بهتری داشته باشید 😇😇😇😇

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده

#سیاستهای_رفتاری #هر_کسی_اندازه_خودش 🔵یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه . ❌یعنی چه طوری ؟ 🔵یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطکری هم جبران […]

اگر سر فرزندتان داد میزنید این مقاله را بخوانید 🙇🙇🙇

Posted on Leave a commentPosted in دسته‌بندی نشده

✅چرا تا داد نزنم فرزندم به حرفم گوش نمیکنه؟؟ والد از کودک می‌خواهد؛ کاری را در همان لحظه انجام دهد!! و کودک یا آنرا به تعویق می‌اندازد یا اصلا انجام نمی‌دهد. و والد این‌بار با صدایی بلندتر آنرا تکرار می‌کند و ممکن است عصبانی شده؛ تند و پرخاشگرانه باشد. 🎉در این فرآیند کودک چه چیزی […]